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活動報告 2018/04/15 14:59

リフレクソロジー

朝まで降っていた雨も止み、午後から蒸し暑いくらいの陽気となりました。

小規模フロア利用者様は今日も元気に過ごしていらっしゃいます。

さて今日は手のリフレクソロジーを行いました。

リフレクソロジーとは英語のReflex (反射)が語源となる造語で、

反射療法とも呼ばれます。

手や足の特定部位を刺激すると、対応する身体の部位に変化が起こるいう考えから成り、

疲労回復などを目的とします。

本を解説図を見ながら熱心に・・・

「気持ちいい~」「ちょっと痛いわ~」と言う声が聞かれ、

皆さん楽しそうです!

2人一組でお互いに相手の手をマッサージしたり・・・

こんな感じに、手にはいろいろな反射区があるそうです。

人の身体というのは不思議なものですね^^

 by けいこ

 

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